Текст
2025 жылғы 8 мамырда 9 және 11-сынып оқушылары үшін «Сенімділік және өзін-өзі реттеу»тақырыбында тренинг өткізілді.
Сабақты педагог-психолог Чепель И.В. дайындап, жүргізді.
Тренингтің негізгі мақсаты — түлектердің сенімділік деңгейін арттыру және олардың эмоционалдық күйін басқаруға үйрету, әсіресе емтихан кезіндегі стресс жағдайында.
Оқушылар келесі әдістермен танысты:
- өзін-өзі реттеу және тыныс алу арқылы босаңсу техникасы;
- позитивті өзін-өзі қолдау;
- негативті ойларды түзету;
- ішкі сенімділікті дамыту.
Іс-шара белсенді және достық атмосферада өтті. Балалар пайдалы құралдар алып қана қоймай, оларды іс жүзінде қолдануға да мүмкіндік алды.